こんばんは^ - ^ 今夜のメニュー トマト煮 サラダ イカ黄金 コチラです↙️ トマト煮は好きなのでよく作ります鶏肉も柔らかいし豆も美味しい^ ^ パセリの代わりに人参の乾燥葉っぱココでも活用ほんと便利❣️ 今日は休みだったので朝からコウケンテツさんのフレ…